Dviračiai treniruokliai

-14%
Dviratis treniruoklis NORDICTRACK GX LE..
Nemokamas pristatymas

Dviratis treniruoklis NORDICTRACK GX LE..

598.79€ 699.00€

512ICNTEX77025-STE

1-3 d.d.

-15%
Dviratis treniruoklis NORDICTRACK X24..

Dviratis treniruoklis NORDICTRACK X24..

1964.00€ 2299.00€

512ICNTEX02425-STE

1-3 d.d.

-10%
Horizontalus dviratis treniruoklis NORDICTRACK GX LE..

Horizontalus dviratis treniruoklis NORDICTRACK GX LE..

939.99€ 1049.00€

512ICNTEX99025-STE

1-3 d.d.

-11%
Dviratis treniruoklis NORDICTRACK TDF Limited Edition..
-41%
Dviratis treniruoklis horizontalus NORDICTRACK PROFESSIONAL r8.9b..
Nemokamas pristatymas
-25%
Dviratis treniruoklis NORDICTRACK Commercial S10i..
Nemokamas pristatymas

Dviratis treniruoklis NORDICTRACK Commercial S10i..

1495.00€ 1999.00€

Išparduota

-41%
DVIRATIS TRENIRUOKLIS NORDICTRACK COMMERCIAL S22I..
Nemokamas pristatymas

DVIRATIS TRENIRUOKLIS NORDICTRACK COMMERCIAL S22I..

1780.00€ 2999.00€

Išparduota

Dviratis treniruoklis NORDICTRACK COMMERCIAL S27i STUDIO..
Nemokamas pristatymas
Dviratis treniruoklis NORDICTRACK PRO u8.9b..
Nemokamas pristatymas
Rodoma 1 iki 11 iš 11 (1 Pages)

Dviratis treniruoklis - įrenginys, be kurio daugumai būtų sunku įsivaizduoti savo namų aplinką. Juo visada patogu naudotis, neužima daug vietos, o treniruotis dažniausiai vienas malonumas. Dviračiai treniruokliai puikiai lavina šlaunų, sėdmenų, blauzdų ir įstrižinius pilvo preso raumenis, taip pat jo pagalba galite sudeginti daugiau kalorijų, nei įprastai. Puikiai tinka riebalų deginimo programoms, kad atlikti efektyvią kardio veiklą. Dviratis treniruoklis gali būti idealus pasirinkimas stuburo problemų turintiems asmenims, kadangi lyginant su elipsiniu ar bėgimui skirtu treniruokliu, mažiau apkraunama apatinė nugaros dalis. Be viso to, dviratis treniruoklis gali padidinti kojų raumenų jėgą, dirbant ypač dideliu pasipriešinimu, kas suteikia galimybę atlikti įvairiapusiškesnę treniruotę.
 

5 pagrindinės sveikatinimo savybės, kurias suteikia dviratis treniruoklis


   1. Stiprinami širdies raumenys. Širdis kaip ir kiti kūno raumenys, privalo būti treniruojama nuolat, kad būtų palaikomas optimalus jos darbas. Dviračio treniruoklio minimas pagerina širdies kvėpavimo veiklą, kuri vėliau patiria mažiau streso ir apkrovos dirbant tuo pačiu pajėgumu, tiek pat laiko.
   2. Dirbant dideliu pasipriešinimu didinama kojų jėga ir raumenys. Mažas pasipriešinimas - puikus būdas apšilti ir galima sudeginti daug kalorijų minant ilgesnį laiką, tačiau dirbant labai dideliu pasipriešinimu, kojų raumenys patiria didžiulį stresą, ko pasekoje skatinamas anabolizmas.
   3. Didinama ištvermė. Kaip ir dauguma treniruoklių, dviratis yra puikus būdas didinti netik kojų raumenų, bet bendrą kūno ištvermę.
   4. Deginami riebalai. Nepaslaptis, kad bet kokia kardio veikla puikiai tirpdo nereikalingus riebaliukus. Dviratis treniruoklis tam puikiai tiks. 20-30 min. darbo mažu pasipriešinimu šiuo treniruokliu efektyviai degina kalorijas.
   5. Gali atstatyti gerą sąnarių veiklą. Reabilitacijoje, po sunkių traumų ir sužeidimų, dviratis treniruoklis būna naudojamas kaip atstotomoji priemonė sąnariams ir kojų raumenis. Tinkamai parinktas krūvis gali padėti sustiprinti sąnarius ir pagerinti jų veiklą.