Cinkas
Rodoma 1 iki 3 iš 3 (1 Pages)
Sportuojantis žmogus linkęs su prakaitu netekti daug cinko, o jo trūkumas neigiamai veikia organizmo biologinių funkcijų veiklą, sumažėja testosterono lygis, tad būtina iš šalies gauti papildomai cinko.
- didina imuninės sistemos atsparumą;
- gerina žaizdų gijimą;
- atlieka svarbų vaidmenį alkoholio, angliavandenių, reibiųjų rūgščių metabolizme;
- labai svarbus ląstelių dalijimuisi, augimui ir atsistatymui;
- būtinas žmogaus augimui ir lytiniam brendimui;
- atsako už vyrų vaisingumą ir testosterono gamybą;
- stimuliuoja prostatos darbą;
- dalyvauja susidarant kauliniam audiniui.