Tribulus Terrestris
Rodoma 1 iki 13 iš 13 (1 Pages)
Tyrimai parodė, kad vartojant Tribulus Terrestris augalinius preparatus, testosterono koncentracija gali padidėti iki 30%. To pasekoje padidinamas ir anabolinis organizmo potencialas - palaikomas teigiamas azoto balansas, suaktyvinama baltymų sintezė, todėl auginti raumenis ir jėgą tampa lengviau.
Jei internete ieškote informacijos apie natūralias medžiagas, kurios padidintų jūsų libido (lytinį potraukį), tikriausiai daugiausiai tokios informacijos rastumėte apie šį augalą - Tribulus terrestris (gulsčioji ragužė). Manoma, kad šis aistrą galintis sukelti augalas veikia didindamas testosterono gamybą bei jūsų lytinį potraukį.
Tribulus vaisiai, lapai ir šaknys, paprastai žinomi kaip Gokshur arba Gokhara (puncture vine), naudojami tradicinėje kinų medicinoje (TCM) ir ajurvedos medicinoje, gydant įvairias ligas ir problemas, tokias kaip mažas lytinis potraukis.
Tribulus Terrestris nauda sveikatai
Nors Tribulus Terrestris papildai buvo naudojami kaip tradicinė medicina šimtmečius, pastaruoju metu jie išpopuliarėjo, nes gali turėti įtakos seksualinei sveikatai ir padėti gerinti sportinius rezultatus.
Liaudies medicinoje tribulus terrestris vartojamas kaip diuretikas (perteklinius skysčius varantis), skausmą malšinantis ir apetitą skatinantis preparatas, taip pat kaip inkstų akmenligės, aukšto kraujospūdžio ir šlapimo takų infekcijų gydymui.
Tačiau ką apie šią naudą sveikatai sako tyrimai?
Remiantis 2018 m. atliktu klinikiniu tyrimu, paskelbtu žurnale Gynecological Endocrinology, yra tam tikrų įrodymų, kad priešmenopauzinio amžiaus moterims, kovojančioms su mažu lytiniu potraukiu, Tribulus Terrestris gali sukelti aistrą, susijaudinimą, orgazmą ir pasitenkinimą. Tai buvo tyrimas, kuriame dalyvavo 40 moterų.
Tribulus Terrestris taip pat buvo tiriamas vyrams, kovojantiems su erekcine disfunkcija (ED) ir mažu lytiniu potraukiu. 2017 m. Maturitas paskelbtame klinikiniame tyrime nustatyta, kad vyrai, kurie gavo tribulus terretris augalo esktrakto, pranešė apie pagerėjusią seksualinę funkciją, pasitenkinimą, troškimą ir orgazmą nei vyrai, gavę placebą.
Tribulus Terrestris nauda sporto rezultatams
Tribulus terrestris yra populiarus maisto papildas tarp sportininkų dėl savo androgeninio poveikio arba dėl to, kaip jis skatina testosterono gamybą. Ilgalaikiai intensyvūs pratimai slopina testosterono gamybą, o tai neigiamai atsiliepia sportiniams rezultatams. Tribulus Terestris maisto papidas gali padidinti natūralaus testosterono kiekį arba užkirsti kelią jo mažėjimui.
Daug vartojusių Tribulus Terrestris pranešė apie padidėjusį lytinį potraukį, energiją ir ištvermę vartojant. Tai gali būti naudinga sportininkams, siekiantiems pagerinti bendrą treniruočių kokybę ar psichologinį pasirengimą. Kai kurie šaltiniai teigia, kad Tribulus veikia kaip adaptogenas – padeda organizmui lengviau prisitaikyti prie fizinio ir psichologinio streso, įskaitant intensyvias treniruotes.