Bokso pirštinės
Jei rimtai ketinate išmokti boksuotis, geros, tvirtos ir pagal Jūsų poreikius pritaikytos bokso pirštinės yra svarbiausias šios sporto šakos aksesuaras. Nors dauguma bokso mokyklų turi įprastas gimnastikos pirštines, kurias gali naudoti nauji mokiniai, tačiau ilgainiui jų naudojimas tampa nebereikalingas. Galų gale užsimanoma bokso pirštinių, kurių niekas kitas neprakaitavo ir kurios geriau atitinka Jus.
Kadangi galima rinktis iš daugybės skirtingų modelių, tipų ir gamintojų, surasti tinkamas bokso pirštines gali būti nemenkas iššūkis. Bokso pirštinės atlieka esminį vaidmenį: jos apsaugo jūsų rankas nuo sužeidimų smūgiavimo metu ir sušvelnina smūgio žalą į oponentą. Šioje trumpoje apžvalgoje bus aprašyta apie tai, ką svarbiausio turėtumėte įsiminti pirkdami bokso pirštines.
Bokso pirštinės: kaip išsirinkti tinkamą porą
Perkant bokso pirštines saugumas turėtų būti Jūsų svarbiausias prioritetas. Įsitikinkite, kad Jums patinkačios pirštinės turi pakankamai paminkštinimo, apsaugančio riešus ir kumščius. Taip pat svarbu tinkamas dydis ir pirštinių svoris. Prieš pirkdami tinkamas bokso pirštines, turėtumėte išmatuoti savo svorį ir dominuojančios rankos apimtį.
Audinio juosta puikiai tinka jūsų rankos dydžiui išmatuoti. Išmatuokite dominuojančią ranką žemiau piršto, kad išmatuotų tiksliausius matavimus. Jei neturite medžiaginės juostos, apvyniokite riešą virvele ir pažymėkite ilgį. Tada galite naudoti liniuotę arba standžią juostą, kad gautumėte tikrąjį matavimą.
Bokso pirštinės yra įvairių svorių ir dydžių. Bokso pirštinių svoris matuojamas uncijomis, paprastai nuo 10 iki 20 uncijų. Bokso pirštinės dydis nustatomas pagal tai, kiek joje yra kamšalo.
Sunkesnės bokso pirštinės paprastai suteikia apsaugą, bet sumažina smūgio galią. Greitumo treniruotėms geriau tinka lengvesnės pirštinės.
Jei nesate bokso mėgėjas, pradėkite nuo sunkesnių pirštinių, nes jos užtikrina aukštesnį apsaugos lygį. Raskite porą, kuri tvirtai ir patogiai priglunda. Pirštai turi būti šalia pirštinių viršaus, kai jas užsimaunate.
Jei planuojate varžytis kaip boksininkas, gali tekti įsigyti kelias pirštines. Sunkesnės bokso pirštinės (standartas yra 16 uncijų) naudojamos sparingams, nes jos sumažina smūgių jėgą ir apsaugo smūgiuotojo ranką. Jei turite tik porą aštuonių uncijų pirštinių, kurios suteikia daug mažiau apsaugos nei 16 uncijų pirštinės, jums gali būti sunku rasti treniruočių partnerių.
Įvairių tipų bokso pirštinės
Pirštinės skirtos smūgiuoti į bokso maišą
Skirtos smūgiuoti į greičio kriaušę, sunkius maišus. Šio tipo pirštinės yra sukurtos su mažiau paminkštinimo sąnarių srityje, kad specialiai jaustumėte smūgius ir šitaip lavintumėte techniką/tikslumą. Tokiu atveju, jūsų rankos ir riešas gali greičiau priprasti prie smūgio. Taip pat, tokio tipo bokso pirštinės padeda išmokti tinkamos bokso technikos, pavyzdžiui, kai smūgiuojate netiksliai ar pasukate riešą prastu kampu, pajausite stiprų skausmą prasto smūgio metu.
Treniruočių pirštinės
Treniruočių pirštinės paprastai rekomenduojamos tiems, kurie tik pradėjo eiti kovotojo keliu. Šios pirštinės yra pagamintos su pakankamai paminkštinimo ant pirštų galiukų, todėl jas galima naudoti tiek bokso maišo trankymui, tiek sparingui. Šios pirštinės suteikia didžiulę apsaugą, smūgio jėga yra sušvelninama kontakto metu.
Sparingo pirštinės
„Sparring“ pirštinės yra skirtos sparingui, todėl jos yra su papildomu paminkštinimu ant pirštų, kad apsaugotų jūsų treniruočių partnerius ir jūsų pirštus. Tokio tipo pirštinės paprastai yra sunkesnės, pavyzdžiui palyginus su treniruočių pirštinėmis, net jei jos yra vienodo dydžio. Kai kurios sporto salės neleidžia sportuoti be sparingo pirštinių, tam, kad būtų patiriama kuo mažiau sužalojimų ir nereikalingų traumų treniruočių metu.
Varžybinės pirštinės
Varžybinės pirštinės skirtos kovoms. Jos turi mažiau paminkštinimo pirštų srityje, todėl oponentas gali pajusti smūgių jėgą. Yra du pagrindiniai varžybų pirštinių tipai: profesionalūs ir mėgėjiški. Mėgėjų pirštinės dažnai būna baltos spalvos pirštų srityje tam, kad teisėjams būtų lengviau atlikti taškų įskaitas. Tik bokso taisyklės nustato pirštinių dydį, kurį turi naudoti kiekvienas tiek profesionalus, tiek mėgėjas kovotojas.
Trys pagrindiniai bokso pirštinių dydžiai, naudojami mėgėjų lygiu:
10 uncijų pirštines naudoja kovotojai, esantys žemiau pusvidutinio svorio kategorijos (64 kg)
12 uncijų pirštines naudoja pusvidutinio svorio (69 kg) ir itin sunkios svorio kategorijos (91 kg) kovotojai.
16 uncijų pirštinės naudojamos „meistrų“ divizione, kuriame dalyvauja 41 metų ir vyresni kovotojai
Profesionalios bokso pirštinės skirstomos į dvi pagrindines klases:
8 uncijų pirštines naudoja pusvidutinio svorio (69 kg) ir mažesnio svorio kovotojai.
10 uncijų pirštines naudoja super pusvidutinio svorio (70 kg) ir aukštesnio svorio kovotojai.
Išsiaiškinkite jums tinkamą dydį
Turėsite pažvelgti į dydžių lentelę, kad išsiaiškintumėte jums tinkamą bokso pirštinių dydį. Svarbiausias matas, kurio jums reikia, yra riešo apimtis, tačiau taip pat padės žinojimas, koks svoris ir ūgis.
Lentelė skirta bokso maišų pirštinių dydžiams:
| Svoris (kg) |
Piršt. dydis |
Riešo apimtis (cm) |
| 45 kg ir žemesnis |
Jaunimui 6-8oz |
15.25 - 17.8 |
| 46 - 48 kg |
Reguliarios |
15.25 - 18.4 |
| 68 - 80 kg |
Didelės 14oz |
18.40 - 21.6 |
| 80+ kg |
Didelės 16 – 18oz |
21.60 – 24.80 |
Lentelė skirta treniruočių pirštinių dydžiams:
| Svoris (kg) |
Piršt. dydis |
Riešo apimtis (cm) |
| 45 kg ir žemesnis |
8-12 oz |
15.25 - 17.8 |
| 46 - 48 kg |
12 -14 oz |
15.25 - 18.4 |
| 68 - 80 kg |
14-16 oz |
18.40 - 21.6 |
| 80+ kg |
16-18 oz |
21.60 – 24.80 |
Šioje kategorijoje prekių nėra. Prašome užsukti vėliau.