Intensyvi lipimo treniruotė namuose
KETTLER Stair Trainer K-ST1000-100 – laiptinis kardio treniruoklis, imituojantis natūralų lipimą laiptais. Jis skirtas ištvermei lavinti ir aktyviai treniruoti šlaunų, sėdmenų bei blauzdų raumenis.
Galima rinktis iš 15 intensyvumo lygių, o žingsnių dažnis reguliuojamas nuo 14 iki 140 žingsnių per minutę. Todėl treniruotę galima pritaikyti tiek ramiam apšilimui, tiek intensyviems intervalams.
15 lygių
Treniruotės intensyvumui reguliuoti
14–140 žingsnių/min.
Nuo ramaus iki intensyvaus tempo
130 kg
Didžiausias naudotojo svoris
44 × 21 cm
Erdvus laiptelio paviršius
KARDIO IR APATINĖS KŪNO DALIES TRENIRUOTĖ
Lipimo laiptais judesys vienoje treniruotėje sujungia kardio krūvį ir aktyvų apatinės kūno dalies darbą. Daugiausia apkraunami šlaunų, sėdmenų ir blauzdų raumenys, o išlaikant taisyklingą kūno padėtį dirba ir liemens stabilizuojamieji raumenys.
Platus žingsnių dažnio diapazonas leidžia pradėti nuo lėtesnio tempo ir palaipsniui didinti krūvį. Didesnis dažnis tinka intensyvesnėms ar intervalinėms treniruotėms, tačiau intensyvumą visada reikėtų derinti prie savo pasirengimo.
KETTLER Stair Trainer intensyvumas valdomas 15 lygių diapazone. Greito pasirinkimo mygtukai leidžia sparčiau keisti krūvį treniruotės metu, o skirtingi programų tipai padeda pasirinkti aiškią treniruotės struktūrą.
36 iš anksto nustatyti profiliai
Skirtingoms treniruotėms ir fizinio pasirengimo lygiams.
3 naudotojo programos
Individualiai pasirinktiems treniruotės nustatymams išsaugoti.
Tikslinės programos
Treniruotei pagal pasirinktą laiką arba kalorijų tikslą.
„Quick Start“ režimas
Greitam treniruotės paleidimui be ilgo nustatymo.
DIDELI LAIPTELIAI IR PATOGUS JUDESYS
Laiptelio paviršius yra 44 × 21 cm, o jo aukštis – 14,5 cm. Erdvus paviršius suteikia daugiau vietos pėdai ir padeda patogiau išlaikyti pasirinktą padėtį judant skirtingu tempu.
Užlipimo ant treniruoklio aukštis siekia 31,5 cm. Tai aktualu renkantis treniruoklį patalpai su žemesnėmis lubomis, tačiau prieš perkant būtina įvertinti naudotojo ūgį ir palikti pakankamai laisvos vietos virš galvos.
EKRANAS, PULSO STEBĖJIMAS IR KOMFORTAS
Treniruotės ekrane pateikiami pagrindiniai rodikliai: laikas, žingsnių skaičius, greitis, atstumas, pasiektas aukštis, kalorijos ir pulsas. Rankenose integruoti pulso jutikliai leidžia orientaciniu būdu stebėti širdies ritmą, o krūtinės diržo imtuvas suteikia papildomą pulso stebėjimo galimybę.
Patogumui yra buteliuko laikiklis, ventiliatorius, „Bluetooth“ ryšys ir 10 W belaidžio telefono įkrovimo vieta. Telefoną galima laikyti matomoje vietoje ir įkrauti treniruotės metu, jeigu įrenginys palaiko suderinamą belaidžio įkrovimo standartą.
SAUGUMAS IR STABILI KONSTRUKCIJA
Treniruoklyje numatytas automatinis stabdymas, savaiminio užsirakinimo stabdžių sistema ir apsauga nuo laiptelių judėjimo atgal. Sistema sustabdo mechanizmą, kai neaptinkama apkrova arba naudotojo svoris nesiekia 35 kg.
Dėl šios priežasties treniruoklis nėra skirtas mažiau nei 35 kg sveriantiems naudotojams. Treniruotės metu būtina vadovautis gamintojo instrukcija ir, ypač pradedant sportuoti, naudotis atraminėmis rankenomis.
135 kg sverianti konstrukcija skirta stabiliam naudojimui. Integruoti transportavimo ratukai ir ištraukiamos transportavimo rankenos palengvina įrenginio perstūmimą, tačiau dėl didelio svorio vietą treniruokliui rekomenduojama suplanuoti iš anksto.
KAM TINKA ŠIS LAIPTINIS TRENIRUOKLIS?
✓Reguliarioms ir intensyvioms kardio treniruotėms namuose.
✓Ištvermei bei kojų ir sėdmenų raumenų pajėgumui lavinti.
✓Naudotojams, norintiems plataus tempo diapazono ir intervalinių treniruočių.
✓Namų sporto erdvėms ir mažesnio intensyvumo pusiau profesionaliam naudojimui.
✓Ieškantiems skirtingų programų, greito valdymo ir didelių laiptelių.
TECHNINĖ INFORMACIJA
| Prekės ženklas |
KETTLER |
| Modelis |
Stair Trainer K-ST1000-100 |
| Prekės kodas |
516KTKST1000100 |
| Treniruoklio tipas |
Laiptinis kardio treniruoklis |
| Pasipriešinimo sistema |
EMS elektromagnetinė |
| Intensyvumo lygiai |
15 |
| Žingsnių dažnis |
14–140 žingsnių/min. |
| Laiptelių skaičius |
6, iš jų 3 darbiniai |
| Laiptelio paviršius |
44 × 21 cm |
| Laiptelio aukštis |
14,5 cm |
| Užlipimo aukštis |
31,5 cm |
| Iš anksto nustatyti profiliai |
36 |
| Naudotojo programos |
3 |
| Pulso matavimas |
Jutikliai rankenose, krūtinės diržo imtuvas |
| Ryšys |
„Bluetooth“ |
| Telefono įkrovimas |
10 W belaidis |
| Didžiausias naudotojo svoris |
130 kg |
| Treniruoklio matmenys |
130 × 76 × 199 cm |
| Treniruoklio svoris |
135 kg |
| Pakuotės matmenys |
138 × 80 × 67 cm |
| Maitinimas |
Elektros tinklas |
PIRKIMO IR APTARNAVIMO PRIVALUMAI
✓ MOKĖKITE ATSIĖMIMO METU
Grynaisiais arba kortele kurjeriui ar atsiimant prekę.
✓ GARANTIJA IR SERVISAS LIETUVOJE
24 mėn. fiziniams asmenims ir 12 mėn. juridiniams asmenims, jeigu pirkimo dokumentuose nenurodyta kitaip.
✓ PRISTATYMAS PER 1–3 D. D.*
Taikoma sandėlyje esančiai prekei. Pristatymo sąlygos suderinamos atsižvelgiant į 135 kg treniruoklio svorį.
*Tikslus pristatymo terminas ir užnešimo paslauga patvirtinami užsakymo metu.
DAŽNIAUSIAI UŽDUODAMI KLAUSIMAI
Ar KETTLER Stair Trainer tinka naudoti namuose?
Taip, tačiau dėl 130 × 76 × 199 cm matmenų ir 135 kg svorio jam reikia iš anksto numatyti stabilią vietą bei įvertinti lubų aukštį.
Kokius raumenis treniruoja laiptinis treniruoklis?
Lipimo judesys daugiausia apkrauna šlaunų, sėdmenų ir blauzdų raumenis. Išlaikant taisyklingą laikyseną dirba ir liemens stabilizuojamieji raumenys.
Ar intensyvumą galima pritaikyti pradedančiajam?
Taip. Galima rinktis iš 15 lygių, o žingsnių dažnis prasideda nuo 14 žingsnių per minutę. Krūvį rekomenduojama didinti palaipsniui.
Ar treniruoklis tinka mažiau nei 35 kg sveriančiam naudotojui?
Ne. Pagal pateiktus duomenis, kai naudotojo svoris nesiekia 35 kg, suveikia automatinio stabdymo sistema.
Techninė informacija
| Maksimalus naudotojo svoris |
130 kg |
| Greitis |
0-15 km/h |
| Transportavimo ratukai |
Yra |
| Programų skaičius |
36 |
| Apkrovos reguliavimo lygiai |
1 - 12 |
| Ekranas |
LED |
| Treniruoklio svoris |
135 kg |