Activlab Creatine sudėtyje esantis kreatinas yra visiškai natūralus junginys, aptinkamas kiekvieno iš mūsų organizme. Kreatinas palengvina energijos gamybą (ATF) ir anabolinius procesus, ko pasekoje skatinamas spartus raumenų augimas. Activlab Creatine taip pat padeda padidinti raumenų susitraukimo jėgą ir vandens kiekį raumeninėse ląstelėse. Be viso to, vartojant kreatino produktus galima tikėtis ir anti-kataboliško poveikio.
Reguliarus kreatino vartojimas padidina raumenų masę, padidina raumenų jėgą ir ištvermę, gerina bendrą organizmo būklę, suteikia didesnę jėgą treniruočių metu. Po kelių dienų naudojimo raumenys tampa didesni ir ryškesni.
Kreatino savybės:
- galingesni raumenų susitraukimai
- sprogstamoji jėga
- raumenų atsistatymas
- mažesnis nuovargis
- greitesnis svorio prieaugis ir raumenų apimčių padidėjimas
KREATINO MONOHIDRATAS MILTELIŲ FORMOJE
Maistinė ir energetinė vertė porcijoje (1 dozatoriaus samtelyje - 5 g):
Energetinė vertė: 0,4 kcal
Baltymai: 0 g
Angliavandeniai: 0,1 g
Riebalai: 0 g
Kreatino monohidratas: 4,9 g
Pakuotė: 500 g (100 porcijų)
Vartojimas:
Pakrovimo fazė: Pirmos penkios dienos iki 20g, 4 kartus per dieną po 5g. Prieš pusryčius, prieš ir po fizinio krūvio, prieš miegą.
Palaikymo fazė: iki 10g, 2 kartus per dieną po 5g. Treniruočių dienomis prieš ir po treniruotės, ne treniruočių dienomis iš ryto esant tuščiam skrandžio turiniui ir prieš miegą.
Pastabos: laikyti sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje. Neviršyti rekomenduojamos paros normos.
Prieš pradedant vartoti rekomenduojame pasikonsultuoti su treneriu, sporto gydytoju arba mitybos specialistu.
Atsiliepimų apžvalga Activlab Creatine 500 g (100 porcijų)
Vidutinis įvertinimas:
(0)